呼和浩特市教育局关于开展
“灵动儿童、阳光少年健康行动”活动 的通知

各旗县区教育局、直属各学校：

为推进落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》、《儿童青少年肥胖防控实施方案》、《“健康中国2030”规划纲要》、《健康内蒙古·中小学健康促进行动》、《教育部办公厅关于开展2021年“师生健康，中国健康”主题健康教育活动的通知》的相关要求，提升我市儿童青少年身心健康发展水平，我局联合呼和浩特市疾控中心开展“灵动儿童、阳光少年健康行动”系列活动，本次活动以“身体·心理·习惯养成”为核心内容。现将具体事宜通知如下。

一、 活动宗旨

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面落实贯彻习近平总书记关于教育、卫生健康的重要论述，把身体健康教育、心理健康教育、良好习惯养成等内容深入贯彻到儿童青少年成长的生命全周期，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

二、 时间安排

2021年上半年

三、开展主题

四、主要内容

（一）爱护眼睛，拥抱光明

全面贯彻落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求，积极开展“爱护眼睛，拥抱光明”的宣传教育活动。

1. 宣传眼健康的重要性和近视的危害性，提高儿童青少年爱眼护眼意识；

2. 宣传近视监测、筛查和干预的重要性，指导改善学校和家庭用眼环境；

3. 加强手机管理，宣传手机过度使用的危害及加强管理的必要性，有效防止儿童青少年近视眼，帮助儿童青少年形成爱护眼睛的良好习惯。

（二）关爱身体，预防疾病

全面贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》的文件精神，坚持预防为主，大力宣传公共卫生安全、传染病预防和卫生健康知识，提高广大师生传染病防控意识和能力。

1. 加强学校学生常见病、传染病防控知识的了解及危害，形成良好的防范意识；

2. 加强学校卫生标准的普及，有效提升儿童青少年对校园常见疾病的认识与了解，规范学校卫生工作。

（三）情绪及作息管理

全面贯彻落实《教育部办公厅关于开展2021年“师生健康，中国健康”主题健康教育活动的通知》的文件精神，强调青少年保持良好情绪及规范作息时间的重要性。

1. 认识喜怒哀乐悲伤恐等基本情绪及情绪对我们身体影响的两面性及处理负面情绪的技巧。

2. 指导学生科学合理安排作息时间，避免出现“无法坚

持”、“时间太少”等影响规律作息情况。

（四）情绪及作息管理

全面贯彻落实《儿童青少年肥胖防控实施方案》的文件精神，帮助青少年养成良好的饮食习惯和常规运动习惯，提升青少年健康成长意识。

1. 饮食、运动与健康身体的关系。

2. 合理膳食重要性及日常饮食的注意事项。

3. 健康运动的管理及肥胖的预防。

五、 讲师团队（部分）

1. 金凤琴：全国知名眼科专家，原内蒙古自治区人民医院眼科、内蒙古自治区国际蒙医医院眼科主任。

2. 云丽娜：博士、主任医师，内蒙古自治区国际蒙医医

院眼科主任，呼市近视眼防控协会会长  

3. 朱 丹：博士、主任医师，内蒙古医学会眼科分会主任委员，内蒙古医学院第一附属医院眼科主任。

4. 王红霞：主任医师 呼市疾病预防控制中心营养与食品安全科科长，内蒙古营养协会副理事长、秘书长。

5. 乌兰其木格：呼市疾病预防控制中心学校卫生科科长,副主任医师，内蒙古营养协会副理事。

6. 马丽：内蒙古朝聚眼科医院副院长，验光一级技师（高级验光师），内蒙古自治区医师协会眼科分会眼视光学组第一届委员会委员；中国健康管理协会接触镜安全监控与视觉健康专业委员会第一届委员。

7. 郭伟全：宇航时代眼视光中心主任，呼市近视防控协会秘书长。

8. 赵丽娟：新眼界眼科医院业务院长，副主任医师。

9. 周明：国家二级心理咨询师，内蒙古教育厅关工委特聘专家，内蒙古电视台“报志愿，说就业”栏目主讲专家，青少年心理发展与教育咨询实战派专家。

10. 董俊霞：国家二级心理咨询师，呼市妇联家庭教育讲师团优秀讲师，心理咨询师协会先进个人。

六、 工作要求

（一）加强组织领导。各地教育部门与学校要充分认识到“身体、心理、习惯养成”对儿童青少年的重要意义，积极创设相关条件，配合相关老师开展“身体、心理、习惯养成”等方面的主题课程。

（二）加强宣传引导。各地教育部门与学校积极开展相关主题的海报制作、讲座开展、竞赛答辩等活动，促进“灵动儿童、阳光少年健康行动”在本地区的推广与宣传，让护眼行动，疾病预防、作息习惯养成、情绪调整等内容深入每一个小学生的内心深处。

七、 其他要求

市直属学校由市教育局统一安排，各旗县区按照讲座分配内容，于4月10日前将（表二）发送到邮箱：656579159@qq.com。联系人及电话：温晶4606426，董俊霞.

附件：1. 讲座内容分配表

2. 学校开展活动反馈表

2021年3月31日

附件1

讲座内容分配表

备注：标注下划线（情绪及作息管理和均衡饮食及健康运动）的两个主题，需要安排在同一所学校，年级为4—6年级，且开展对象为同一批学生。

附件2

学校开展活动反馈表